3步报复背叛你的男人

用心理学降维打击，能让他更难受、更崩溃。最让这种男人痛苦的，是让他看到你拥有他永远得不到的东西。

背叛的本质是权力快感——他像掌控一切的人，觉得别人都离不开他，你的痛苦是他的狂欢，挣扎是他的快感。但这种人缺的是阳光心态，像阴沟里的老鼠，不会正常爱与被爱，只能靠打压别人显强大，实则极度自卑。你越自信，他越嫉妒，总想把你拉下水，就像溺水者找替死鬼。

降维打击自恋型背叛者，记住三步骤：

第一，认知碾压，三招戳破。他擅长胡搅蛮缠，指责你时若辩解就落陷阱。他说“外面找人是因你强势”，就用三句话反击：“你说这些想干嘛？”（直击目的）；“你生气是因为我说中了心思？”（镜像反馈，让他看见不堪）；“你攻击我是怕我反击，良心在谴责你吧？”（归因反转，拽下道德高地）。

第二，严守边界。公式：他的痛苦=你的幸福×课题分离系数。课题分离即各担其责，做到“三隔离”：物理隔离（他激动时立刻离开）；经济独立（守住财产，拿到应得）；情绪防火墙（用“关我屁事”“关你屁事”应对绑架。比如他说“生意差怪你”，就回“运动员不会因观众吵踢不好球，自己的事自己担”；他说“你该在家”，就答“我工作是清醒了，我的人生我做主”）。

第三，终极解法：活成正能量体，精神上碾压他。远离烂人，让他够不着你的痛苦。若被激怒、自卑，就会陷进低能量沼泽，被他吸干能量。

真正打败他的方式是筛选、放下，不耗精力。你越不受影响、越幸福，他越痛苦，因控制不了你而崩溃。

具体做法：换圈层，向优秀的人学习。很多学员曾以为离开他天会塌，和我学会升级认知后才发现，外面一直是晴天，那个不可一世的男人，其实很弱小。

[心]如果你也遇到婚姻问题，不知道怎么应对，可以私信发“需要办法”，我会和你聊聊。